Mitglied werden
Bevor es mit dem Training bei Fortis Fitness losgeht, hat jeder die Möglichkeit bei uns in 1-2 kostenlosen und ganz unverbindlichen Probetrainings das Training und die Community kennenzulernen.
Mit allen zukünftigen Mitgliedern - die bei uns starten wollen - planen wir dann ein Erstgespräch mit einer anschließenden ganz persönlichen Trainingseinheit von ca. 90 Minuten. In diesem Einzeltraining möchten wir Dich und deine Ziele kennenlernen. Hier werden deine Bewegungsmuster beobachtet, Übungen erklärt und auch schon das ein oder andere Workout absolviert. Das Einzeltraining bereitet dich also optimal auf das Training bei Fortis Fitness vor.
Die Kosten für das Einzeltraining betragen: €85 für 90 Minuten
Unser Fokus liegt auf dem Erwerb oder der Verbesserung der zehn körperlichen Grundfertigkeiten: Kardiovaskuläre Ausdauer, Durchhaltevermögen, Kraft, Beweglichkeit, Explosivität, Geschwindigkeit, Koordination, Agilität, Präzision und Balance.
Wir freuen uns dich kennenzulernen!